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よもぎ蒸しの主な効果は以下の通りです。1.体を芯から温めるよもぎ蒸しでは、蒸気を下半身から浴びることで、内臓や骨盤、子宮などを温めます。冷え性や低体温改善に効果があり、血行促進や代謝アップに…

その肌荒れ、内臓の冷えが原因かもしれません! 肌荒れが繰り返し起こる方の特徴として 【身体が冷えている】 というものがあります。 特に内臓が冷えやすい女性は、 臓器の機能がスムーズにはたらきに…

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