いつもブログをご覧いただきありがとうございます！ Yukaです！ 夏でも冷えを自覚してる場合の原因は、 ストレスや不規則な生活などにより、 体温調節の命令を出す自律神経がうまく機能しなくなること…
表参道駅での癒しを求めるなら、よもぎ蒸しサロンは見逃せません。古来より愛されてきたよもぎ蒸しは、身体を温め、リラックス効果をもたらすとされています。今回は、表参道駅周辺で体験できるおすすめ…
よもぎ蒸しの主な効果は以下の通りです。1.体を芯から温めるよもぎ蒸しでは、蒸気を下半身から浴びることで、内臓や骨盤、子宮などを温めます。冷え性や低体温改善に効果があり、血行促進や代謝アップに…