腕は意外と疲れている？！

こんにちは。結-musubi-です🌿
@musubiaoyama_s

押したり、引いたり、摘んだり、
パソコンやスマートフォンを使ったりと
【腕】は私たちの生活になくてはならない存在です。

毎日常に使って酷使している割に、ケアはなかなか行き届かない現状があります。

そして現代人の多くは、
手が短くなっているそうです😱

実は慢性的な肩こりや腰痛などの　からだの不調の原因は
手が縮こまって短くなっていることにあります💦

疲れを自覚しにくい身体の重要な役割をしている腕もしっかりほぐしてケアしていきましょう💪

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