辛い肩こりにはよもぎ蒸しとオイルマッサージを｜表参道・青山で温活マッサージをお考えなら結-musubi-へ

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結-musubi-表参道店のYukaです！

寒さもあり、お身体の疲れが表面化してくる時期。


首肩回すとゴリゴリする…

この肩のゴリゴリの正体は、筋肉が凝り固まったものです。

肩周辺の筋肉が緊張した状態で、筋肉を構成する筋繊維が収縮して起きるものです。

また、肩甲骨まわりの筋肉のコリや、脂肪の蓄積によって盛り上がっていることもあります。

肩のゴリゴリは老廃物によるものといわれることもありますが、筋肉が固まったものであり、それ自体が老廃物というわけではありません。

原因として、運動不足・血流低下・冷えが挙げられます。

肩の深層部にある小さい筋肉群にまでコリができると、表面的に揉んだだけでは緩和できずに、慢性的な肩こりに悩まされることとなります。

肩こりがひどくなると首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感覚と頭痛や吐き気を伴うことがあったり…


そんな辛い肩こりにおすすめなのが結-musubi-サロンのよもぎ蒸しとボディオイルトリートメントです！

よもぎ蒸しで血行不良を解消した後に受けるマッサージはまさに至福のひととき。

マッサージ強めがお好きな方はロミロミマッサージがおすすめですよ。


なにかの治療が必要になる前にぜひ予防のケアをしてくださいね♪