【よもぎ蒸し】で、本格的な寒さの前に冷え対策を！｜表参道・青山で温活サロンをお考えなら結-musubi-へ

ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

結-musubi- 表参道店のMamiです。
やっと夏から秋に季節が変わり始め、涼しいと感じられる日も増えてきましたね。

秋は暑い夏から寒い冬へと切り替わる移行時期で、
この期間に身体をしっかりと整えてあげることで寒さの厳しい冬を乗り越えることができます。

特に女性に多い「冷え性」

・冬になると手や足先の末端がキンキンに冷えてしまう
・お腹や内臓が冷えて不調を起こしやすい
・冬場は寒さで眠りにつくのに時間がかかる
・冬には毎年風邪をひいてしまう
・夏の間は冷たい飲み物ばかりとっていた

そんな方は、今の時期からしっかりと温活を始めて
ここからの冬に備えて準備をしていきましょう！

しっかり身体を温め整えるために
よもぎ蒸しはとてもおすすめです♪

夏の習慣が原因で、内臓が冷え
体全体の冷えをもたらしていることも多いです。

よもぎ蒸しをすることで、
まずはお腹や子宮周りの内臓から温まり、
内臓の働きやホルモンの働きが活性化します！
温かい血流がめぐるため、
全身の冷えも解消されやすくなります。

また、免疫力を司る腸も温まり整うため
風邪にも負けない身体作りができます！


少しでも冷えのある方、
夏に体を冷やしてしまったなと感じる方は
ぜひ今のタイミングから
よもぎ蒸しでの温活習慣をスタートしましょう♪

ご予約心よりお待ちしております！