《秋バテ》には温活よもぎ蒸しとマッサージを♪

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【結-musubi-】表参道店のMamiです！

皆様は《秋バテ》という言葉を聞いたことがありますか？

秋バテとは、夏から秋にかけての季節の変わり目に
・食欲不振
・体がだる重い
・寝つきが悪い
・疲れが取れにくい
・頭が痛い
などの症状を感じることを言います。

この秋バテの原因となるのが
夏場クーラーによる室内外の寒暖差や
気温・気圧の変化によって自律神経が乱れること。
また、冷たいものや体を冷やすものの摂取
なども相まって血行不良が起こり、
内臓機能が低下したまま秋を迎えることで起こると言われます！

そんな冷えからくる秋バテには、
よもぎ蒸しがとってもおすすめです♪


膣やお尻の穴から心地よい温度でよもぎの蒸気を当てることで
は普段なかなか温まりにくい「内側」から温め
内臓の働きやすい温かく柔軟な状態へ導きます。
外から温めるのと比べ、温かさが継続しやすく
生理トラブル・便秘改善や免疫力UPにもつながります。

また、よもぎ蒸しをすることで
温まるだけでなく香りからのリラックス効果も高く
自律神経の切り替わりがうまくいくようになります。

結-musubi-のよもぎ蒸しは
その日の一人一人の体が求めるブレンドハーブを入れていくので
さらにリラックス効果がぐんと上がります♪

よもぎ蒸しが終わった後は体がスッキリと軽くなり
内臓の不調も良くなると体感いただけることが多いです！

ぜひ自律神経からくる秋バテにはよもぎ蒸しをお試しください♪
お疲れの強い方はオイルを使ってオーダーメイドで
お身体をほぐして流していくマッサージつきもおすすめです。


夏の疲れが持ち越される今の季節に
コツコツ温活していくことで体を整え
秋冬の本格的な気温の低い季節に備えていきましょう☆